سؤال: باوجوداینکه چندین ماه است با تمرکز بالا سعی می کنم همه تمریناتم را انجام دهم و درحالی که احساس خیلی خوبی به دست آورده ام و روحیه ام خیلی نسبت به قبل بهتر شده و آرامش را در لحظات زندگی ام حس می کنم، اما با این وجود