در خروپف عوامل ژنتیکی خیلی مهم هستند معمولا اگر در خانواده پدر و مادرتان خروپف می کنند امکان این که شما در سن بالا خروپف کنید زیاد است
چاقی از عوامل دیگر در خروپف است بارداری مصرف برخی از داروهای آرام بخش مصرف الکل