خرما 700 گرم (حدودا 70 عدد خرما بدون هسته و پوست) خرما باید تازه و بدون شیره باشد،بهترین گزینه خرمای دشتستان هست،خرمای بم مناسب نیست و رولت منسجم نمیشه آرد سنگک یا آرد گندم 300 گرم (2و 1/2 پیمانه سرخالی) آرد گندم را از