عضله سازی سریع: 3 راز علمی (قسمت هفتم سریال عضله سازی موثر)
– اگر به دنبال راهکارهایی برای عضله سازی سریع این هستید، این 3 راز را باید اجرا کنید. در این قسمت از سریال عضله سازی موثر به رازهای علمی و ت..
ویدیوهای مرتبط
07:20
آموزشی
آموزش مجسمه سازی به کودک - خمیر مجسمه سازی - مجسمه لاک پشت دریایی
― شماره تماس : 28423118 - 021 - 09120165405 درباره دوره آموزش مجسمه سازی به کودکان : مجموعه آموزش مجسمه سازی به کودکان با ارایه بیش از 9 ساعت فیلم آموزش..
08:56
آموزشی
آیا گلوتامین، عضله سازی می کند؟(قسمت دهم سریال عضله سازی موثر)
― در این مقاله به طور علمی و تجربی، تاثیر گلوتامین در فاز عضله سازی مورد بررسی قرار گرفته است. بعد از این دیدن این ویدیو متوجه می شوید که گل..
10:51
ورزشی
چرا حجم نمی گیرم؟4 دلیل کاملا موثر(قسمت ششم سریال عضله سازی موثر)
― بعضی از بدنسازان علی رغم تلاش و هزینه زیاد برای عضله سازی، موفق نمی شوند و حجم مورد نظر خود را به دست نمی آورند. در این ویدیو به همین سوال ..
09:28
آموزشی
عضله سازی برای لاغرها: تمرین، رژیم و مکمل(قسمت هشتم سریال عضله سازی موثر)
― در این ویدیو نکات تمرینی، رژیم و مکملی در رابطه با عضله سازی لاغرها ارایه شده است. برای مشاهده سایر قسمت های سریال عضله سازی موثر به این ..
06:11
آموزشی
آموزش مجسمه سازی-آموزش تخصصی مجسمه سازی-ساختن اشکال هندسی
― شماره تماس : 28423118 - 021 - 09120165405 درباره دوره آموزش مجسمه سازی به کودکان : مجموعه آموزش مجسمه سازی به کودکان با ارایه بیش از 9 ساعت فیلم آموزش..
05:56
آموزشی
آموزش مجسمه سازی-آموزش انواع مجسمه سازی-ساختن مجسمه اژدها فانتزی
― شماره تماس : 28423118 - 021 - 09120165405 درباره دوره آموزش مجسمه سازی به کودکان : مجموعه آموزش مجسمه سازی به کودکان با ارایه بیش از 9 ساعت فیلم آموزش..
09:16
ورزشی
راهکار های ساخت بدن نچرال: 4 نکته حیاتی(قسمت دوم سریال عضله سازی موثر)
― در این ویدیو در رابطه با راهکار های موثر برای ساخت بدن نچرال و بدون استرویید صحبت کرده ایم. همیشه قرار نیست بهترین بدن ها با استرویید ساخ..
07:46
آموزشی
مکمل های حجم خشک:3 مکمل موثر(قسمت نهم سریال عضله سازی موثر)
― در این مقاله به بررسی مکمل های موثر برای دوره حجم خشک پرداختیم. این مکمل های می توانند به رسیدن به حداکثر حجم با کمترین تغییر در درصد چرب..
07:11
ورزشی
رژیم غذایی عضله سازی: قسمت چهارم سریال عضله سازی موثر
― درست است که برای عضله سازی، برنامه تمرین با وزنه بسیار مهم است، اما چیزی که تعیین کننده است، رژیم غذایی اصولی برای عضله سازی است. اینکه ف..
07:20
آموزشی
آموزش مجسمه سازی-انواع سبک مجسمه سازی-مجسمه لاک پشت دریایی
― شماره تماس : 28423118 - 021 - 09120165405 درباره دوره آموزش مجسمه سازی به کودکان : مجموعه آموزش مجسمه سازی به کودکان با ارایه بیش از 9 ساعت فیلم آموزش..
08:03
ورزشی
برترین مکمل های عضله سازی (قسمت پنجم سریال عضله سازی موثر)
― در این قسمت از سریال عضله سازی موثر در رابطه با برترین مکمل های دوره حجم و عضله سازی می کنیم. این مکمل ها می توانند به فرآیند عضله سازی کم..
11:04
علم و تکنولوژی
9 تمرین بسیار عالی زیبا سازی عضله ساعد
― سایت همراه فیت: ، تنها سایت معتبر بین المللی و تخصصی بدنسازی فارسی زبان در جهان، برنامه نویسی توسط دکتر جواد افشاری: مدرس و عضو هیات عل..
03:00
آموزشی
ماساژ دیپ تی شو اسپاسم شدید عضله تراپزیوس 🤗🤣
― جهت رزرو وقت کلیک کنید:..
00:40
سلامت
کشش عضله پیریفورمیس
― برای اطلاعات بیشتر به آدرس سایت دکتر رضا مصطفوی طباطبایی متخصص ارتوپدی مراجعه کرده یا با شماره تماس 02186127455 تماس بگیرید..
06:47
آموزشی
آموزش مجسمه سازی-آموزش کامل مجسمه سازی-ساخت کلیسا
― شماره تماس : 28423118 - 021 - 09120165405 درباره دوره آموزش مجسمه سازی به کودکان : مجموعه آموزش مجسمه سازی به کودکان با ارایه بیش از 9 ساعت فیلم آموزش..
07:44
ورزشی
چگونه عضله جلوبازو را بسازیم
― سایت تخصصی برنامه بدنسازی و تغذیه ()..