Qayen_fitnes - کانالها
00:54
ورزشی
اجرای صحیح حرکت بدنسازی پرس بالا سینه دمبل
― محمد رضا غلامزاده قاین فیتنس Qayen fitnes
پاسخ سوالات ورزشی و دریافت برنامه ورزشی و تغذیه
از کارشناس علوم ورزشی مربی بدنسازی و تغذیه ورزشی
آ..
00:55
ورزشی
پرس سینه تخت هالتر اجرای صحیح حرکت بدنسازی پرس سینه هالتر تخت
― محمد رضا غلامزاده قاین فیتنس Qayen fitnes
پاسخ سوالات ورزشی و دریافت برنامه ورزشی و تغذیه
از کارشناس علوم ورزشی مربی بدنسازی و تغذیه ورزشی
آ..
00:45
ورزشی
حرکت کرانچ شکم دستگاه , بدن هر چه جمع تر و مکث بیشتر , بهتره
― محمد رضا غلامزاده قاین فیتنس Qayen fitnes
پاسخ سوالات ورزشی و دریافت برنامه ورزشی و تغذیه
از کارشناس علوم ورزشی مربی بدنسازی و تغذیه ورزشی
آ..
00:53
ورزشی
پرس سینه تخت دمبل اجرای صحیح حرکت بدنسازی پرس سینه دمبل تخت
― محمد رضا غلامزاده قاین فیتنس Qayen fitnes
پاسخ سوالات ورزشی و دریافت برنامه ورزشی و تغذیه
از کارشناس علوم ورزشی مربی بدنسازی و تغذیه ورزشی
آ..
00:52
ورزشی
پشت بازو دمبل خم تک دست چکشی
― محمد رضا غلامزاده قاین فیتنس Qayen fitnes
پاسخ سوالات ورزشی و دریافت برنامه ورزشی و تغذیه
از کارشناس علوم ورزشی مربی بدنسازی و تغذیه ورزشی
آ..
00:47
ورزشی
پلاور دمبل اجرای صحیح حرکت بدنسازی پلاور دمبل زیربغل
― محمد رضا غلامزاده قاین فیتنس Qayen fitnes
پاسخ سوالات ورزشی و دریافت برنامه ورزشی و تغذیه
از کارشناس علوم ورزشی مربی بدنسازی و تغذیه ورزشی
آ..
01:00
ورزشی
آموزش اجرای صحیح حرکت بدنسازی کول هالتر
― محمد رضا غلامزاده قاین فیتنس Qayen fitnes
پاسخ سوالات ورزشی و دریافت برنامه ورزشی و تغذیه
از کارشناس علوم ورزشی مربی بدنسازی و تغذیه ورزشی
آ..
00:51
آموزشی
آزمایش تشخیص مکمل کراتین اصل از تقلب محمدرضا غلامزاده
― چطور بفهمیم که ایا مکمل کراتین ما اصله یا نه
_________
آزمایش تشخیص کراتین اصل از تقلب محمد رضا غلامزاده
پاسخ سوالات ورزشی و دریافت برنامه ..
00:56
ورزشی
آموزش صحیح حرکت بدنسازی سرشانه هالتر نشسته
― پاسخ سوالات ورزشی و دریافت برنامه ورزشی و تغذیه
از کارشناس علوم ورزشی مربی بدنسازی و تغذیه ورزشی
آکادمی تخصصی آموزشی افزایش فاکتورهای ..
00:57
ورزشی
اموزش اجرای صحیح حرکت بدنسازی پرس بالا سینه هالتر
― پاسخ سوالات ورزشی و دریافت برنامه ورزشی و تغذیه
از کارشناس علوم ورزشی مربی بدنسازی و تغذیه ورزشی
آکادمی تخصصی آموزشی افزایش فاکتورهای ..
00:44
ورزشی
آموزش صحیح حرکت بدنسازی پشت بازو هالتر خم خوابیده
― پاسخ سوالات ورزشی و دریافت برنامه ورزشی و تغذیه
از کارشناس علوم ورزشی مربی بدنسازی و تغذیه ورزشی
آکادمی تخصصی آموزشی افزایش فاکتورهای ..
00:57
ورزشی
آموزش صحیح حرکت بدنسازی پشت بازو دمبل تک خم روی نیمکت
― پاسخ سوالات ورزشی و دریافت برنامه ورزشی و تغذیه
از کارشناس علوم ورزشی مربی بدنسازی و تغذیه ورزشی
آکادمی تخصصی آموزشی افزایش فاکتورهای ..
00:53
ورزشی
آموزش اجرای صحیح حرکت بدنسازی زیر بغل تی بار
― آموزش اجرای صحیح حرکت بدنسازی در پیج قاین فیتنس فعال در تلگرام و اینستاگرام
اموزش اجرای صحیح حرکات بدنسازی و پرورش اندام برای حجم عضله ..
00:38
ورزشی
اجرای صحیح حرکت بدنسازی جلو بازو سیم کش طناب
― قاین فیتنس Qayen fitnes
پاسخ سوالات ورزشی و دریافت برنامه ورزشی و تغذیه
از کارشناس علوم ورزشی مربی بدنسازی و تغذیه ورزشی
آکادمی تخصصی آموزشی..
00:39
ورزشی
آموزش صحیح حرکت بدنسازی زیر بغل دمبل _ تک خم زیر بغل اره ای
― پاسخ سوالات ورزشی و دریافت برنامه ورزشی و تغذیه
از کارشناس علوم ورزشی مربی بدنسازی و تغذیه ورزشی
آکادمی تخصصی آموزشی افزایش فاکتورهای ..
00:34
ورزشی
آموزش صحیح حرکت بدنسازی زیر بغل دستگاه اچ H موازی دو دست
― پاسخ سوالات ورزشی و دریافت برنامه ورزشی و تغذیه
از کارشناس علوم ورزشی مربی بدنسازی و تغذیه ورزشی
آکادمی تخصصی آموزشی افزایش فاکتورهای ..