TRX - هشتگ ها

همه ویدیوهای مربوط به دسته ی TRX

آموزش چند حرکت تی آر ایکس برای سفت کردن عضلات بدن

آموزش چند حرکت تی آر ایکس برای سفت کردن عضلات بدن

― ورزش TRX به معنی تمرینات مقاومتی کل بدن است که توسط یک افسر نیروی دریایی آمریکا ابداع شده است. این نوع تکنیک، تمرینات مختلف را توسط دو منب..

ورزش تی ار ایکس برای لاغری

ورزش تی ار ایکس برای لاغری

― ورزش تی ار ایکس برای لاغری..

نمایش ویدیوهای بیشتر