آموزش بدنسازی - هشتگ ها
همه ویدیوهای مربوط به دسته ی آموزش بدنسازی
00:54
ورزشی
اجرای صحیح حرکت بدنسازی پرس بالا سینه دمبل
― محمد رضا غلامزاده قاین فیتنس Qayen fitnes
پاسخ سوالات ورزشی و دریافت برنامه ورزشی و تغذیه
از کارشناس علوم ورزشی مربی بدنسازی و تغذیه ورزشی
آ..
00:55
ورزشی
پرس سینه تخت هالتر اجرای صحیح حرکت بدنسازی پرس سینه هالتر تخت
― محمد رضا غلامزاده قاین فیتنس Qayen fitnes
پاسخ سوالات ورزشی و دریافت برنامه ورزشی و تغذیه
از کارشناس علوم ورزشی مربی بدنسازی و تغذیه ورزشی
آ..
00:37
ورزشی
اموزش حرکت بدنسازی جلو بازو هالتر صاف ایستاده
― اموزش اجرای صحیح حرکات بدنسازی یا پرورش اندام برای حجم عضله و تناسب اندام و زیبایی اندام
آکادمی تخصصی آموزشی افزایش فاکتورهای آمادگی ج..