استخوان - هشتگ ها

― از هر دو زن و هر چهار مرد ایرانی بالای 50 سال، یک نفر به پوکی استخوان مبتلا می شود..

― انتخاب رژیم غدایی مناسب در ایام کرونا از جمله مصرف مرکبات وشیر و حذف دخانیات و کم کردن نمک از غذا تا حد بسیار زیادی می تواند در تقویت است..

― اطلاعات عالی راجع به کلسیم و استخوان کلسیم زیاد باعث چه مشکلاتی میشود..