آموزش اجرای صحیح حرکت بدنسازی کول هالتر
– محمد رضا غلامزاده قاین فیتنس Qayen fitnes پاسخ سوالات ورزشی و دریافت برنامه ورزشی و تغذیه از کارشناس علوم ورزشی مربی بدنسازی و تغذیه ورزشی آ..
محمد رضا غلامزاده قاین فیتنس Qayen fitnes
پاسخ سوالات ورزشی و دریافت برنامه ورزشی و تغذیه
از کارشناس علوم ورزشی مربی بدنسازی و تغذیه ورزشی
آکادمی تخصصی آموزشی افزایش فاکتورهای آمادگی جسمانی با انجام انواع فعالیت های ورزشی
نکات و برنامه های تغذیه ای
#تمرین کول
#عضله کول
#حرکت کول
#کول
#کول هالتر
ویدیوهای مرتبط
02:00
ورزشی
راهنمای خرید مکمل بدنسازی
― داروخانه دکتر کویین : مکمل بدنسازی: ..
00:53
ورزشی
پرس سینه تخت دمبل اجرای صحیح حرکت بدنسازی پرس سینه دمبل تخت
― محمد رضا غلامزاده قاین فیتنس Qayen fitnes پاسخ سوالات ورزشی و دریافت برنامه ورزشی و تغذیه از کارشناس علوم ورزشی مربی بدنسازی و تغذیه ورزشی آ..
00:43
ورزشی
تمرینات بدنسازی بازیکنان الدحیل
― ویدیو تمرینات بدنسازی بازیکنان الدحیل قطر..
00:37
ورزشی
اموزش حرکت بدنسازی جلو بازو هالتر صاف ایستاده
― اموزش اجرای صحیح حرکات بدنسازی یا پرورش اندام برای حجم عضله و تناسب اندام و زیبایی اندام آکادمی تخصصی آموزشی افزایش فاکتورهای آمادگی ج..
00:44
ورزشی
آموزش صحیح حرکت بدنسازی پشت بازو هالتر خم خوابیده
― پاسخ سوالات ورزشی و دریافت برنامه ورزشی و تغذیه از کارشناس علوم ورزشی مربی بدنسازی و تغذیه ورزشی آکادمی تخصصی آموزشی افزایش فاکتورهای ..
00:57
ورزشی
آموزش صحیح حرکت بدنسازی پشت بازو دمبل تک خم روی نیمکت
― پاسخ سوالات ورزشی و دریافت برنامه ورزشی و تغذیه از کارشناس علوم ورزشی مربی بدنسازی و تغذیه ورزشی آکادمی تخصصی آموزشی افزایش فاکتورهای ..
03:40
علم و تکنولوژی
باشگاه بدنسازی در جیب شما!
― دستگاه MONKII یک وسیله تقریبا همه کاره برای انجام تمرینات بدنسازی است که به راحتی در جیب شما قرار می گیرد و در زمانی که در مسافرت هستید و دس..
00:55
ورزشی
پرس سینه تخت هالتر اجرای صحیح حرکت بدنسازی پرس سینه هالتر تخت
― محمد رضا غلامزاده قاین فیتنس Qayen fitnes پاسخ سوالات ورزشی و دریافت برنامه ورزشی و تغذیه از کارشناس علوم ورزشی مربی بدنسازی و تغذیه ورزشی آ..
00:53
ورزشی
آموزش اجرای صحیح حرکت بدنسازی زیر بغل تی بار
― آموزش اجرای صحیح حرکت بدنسازی در پیج قاین فیتنس فعال در تلگرام و اینستاگرام اموزش اجرای صحیح حرکات بدنسازی و پرورش اندام برای حجم عضله ..
00:38
ورزشی
اجرای صحیح حرکت بدنسازی جلو بازو سیم کش طناب
― قاین فیتنس Qayen fitnes پاسخ سوالات ورزشی و دریافت برنامه ورزشی و تغذیه از کارشناس علوم ورزشی مربی بدنسازی و تغذیه ورزشی آکادمی تخصصی آموزشی..
00:47
ورزشی
پلاور دمبل اجرای صحیح حرکت بدنسازی پلاور دمبل زیربغل
― محمد رضا غلامزاده قاین فیتنس Qayen fitnes پاسخ سوالات ورزشی و دریافت برنامه ورزشی و تغذیه از کارشناس علوم ورزشی مربی بدنسازی و تغذیه ورزشی آ..
00:46
ورزشی
اموزش حرکت بدنسازی اسکوات , اسکات
― اموزش اجرای صحیح حرکات بدنسازی یا پرورش اندام برای حجم عضله و تناسب اندام و زیبایی اندام آکادمی تخصصی آموزشی افزایش فاکتورهای آمادگی ج..
00:56
ورزشی
آموزش صحیح حرکت بدنسازی سرشانه هالتر نشسته
― پاسخ سوالات ورزشی و دریافت برنامه ورزشی و تغذیه از کارشناس علوم ورزشی مربی بدنسازی و تغذیه ورزشی آکادمی تخصصی آموزشی افزایش فاکتورهای ..
00:52
ورزشی
اموزش حرکت بدنسازی ددلیفت , لیفت
― اموزش اجرای صحیح حرکات بدنسازی یا پرورش اندام برای حجم عضله و تناسب اندام و زیبایی اندام آکادمی تخصصی آموزشی افزایش فاکتورهای آمادگی ج..
00:57
ورزشی
اموزش اجرای صحیح حرکت بدنسازی پرس بالا سینه هالتر
― پاسخ سوالات ورزشی و دریافت برنامه ورزشی و تغذیه از کارشناس علوم ورزشی مربی بدنسازی و تغذیه ورزشی آکادمی تخصصی آموزشی افزایش فاکتورهای ..
00:50
ورزشی
اموزش حرکت بدنسازی سرشانه نشر از جانب دمبل
― اموزش اجرای صحیح حرکات بدنسازی یا پرورش اندام برای حجم عضله و تناسب اندام و زیبایی اندام آکادمی تخصصی آموزشی افزایش فاکتورهای آمادگی ج..