آموزش صحیح حرکت بدنسازی زیر بغل دمبل _ تک خم زیر بغل اره ای
– پاسخ سوالات ورزشی و دریافت برنامه ورزشی و تغذیه از کارشناس علوم ورزشی مربی بدنسازی و تغذیه ورزشی آکادمی تخصصی آموزشی افزایش فاکتورهای ..
پاسخ سوالات ورزشی و دریافت برنامه ورزشی و تغذیه
از کارشناس علوم ورزشی مربی بدنسازی و تغذیه ورزشی
آکادمی تخصصی آموزشی افزایش فاکتورهای آمادگی جسمانی با انجام انواع فعالیت های ورزشی
نکات و برنامه های تغذیه ای درخصوص افزایش یا کاهش وزن و تناسب
#حرکات زیربغل
#تمرین زیربغل
#زیربغل اره ای
#زیربغل دمبل تک خم
#زیربغل
ویدیوهای مرتبط
00:53
ورزشی
آموزش اجرای صحیح حرکت بدنسازی زیر بغل تی بار
― آموزش اجرای صحیح حرکت بدنسازی در پیج قاین فیتنس فعال در تلگرام و اینستاگرام اموزش اجرای صحیح حرکات بدنسازی و پرورش اندام برای حجم عضله ..
00:50
ورزشی
اموزش حرکت بدنسازی سرشانه نشر از جانب دمبل
― اموزش اجرای صحیح حرکات بدنسازی یا پرورش اندام برای حجم عضله و تناسب اندام و زیبایی اندام آکادمی تخصصی آموزشی افزایش فاکتورهای آمادگی ج..
00:37
ورزشی
اموزش حرکت بدنسازی جلو بازو هالتر صاف ایستاده
― اموزش اجرای صحیح حرکات بدنسازی یا پرورش اندام برای حجم عضله و تناسب اندام و زیبایی اندام آکادمی تخصصی آموزشی افزایش فاکتورهای آمادگی ج..
00:57
ورزشی
اموزش اجرای صحیح حرکت بدنسازی پرس بالا سینه هالتر
― پاسخ سوالات ورزشی و دریافت برنامه ورزشی و تغذیه از کارشناس علوم ورزشی مربی بدنسازی و تغذیه ورزشی آکادمی تخصصی آموزشی افزایش فاکتورهای ..
00:34
ورزشی
آموزش صحیح حرکت بدنسازی زیر بغل دستگاه اچ H موازی دو دست
― پاسخ سوالات ورزشی و دریافت برنامه ورزشی و تغذیه از کارشناس علوم ورزشی مربی بدنسازی و تغذیه ورزشی آکادمی تخصصی آموزشی افزایش فاکتورهای ..
16:55
آموزشی
جلسه 46 فیزیک نظام قدیم - حرکت شناسی 24 و تحلیل نمودارهای حرکت شناسی
― برای مشاهده لیست کامل فیلمها به سایت همیار فیزیک مراجعه کنید: آموزش مبحث "حرکت شناسی 24 و تحلیل نمودارهای حرکت شناسی" در فیزیک نظام قدیم ..
11:57
آموزشی
جلسه 25 فیزیک نظام قدیم - حرکت شناسی 3 و حرکت بر روی خط راست - محمد پوررضا
― برای مشاهده لیست کامل فیلمها به سایت همیار فیزیک مراجعه کنید: آموزش مبحث "حرکت شناسی 3 و حرکت بر روی خط راست" در فیزیک نظام قدیم که توسط م..
00:57
ورزشی
آموزش صحیح حرکت بدنسازی پشت بازو دمبل تک خم روی نیمکت
― پاسخ سوالات ورزشی و دریافت برنامه ورزشی و تغذیه از کارشناس علوم ورزشی مربی بدنسازی و تغذیه ورزشی آکادمی تخصصی آموزشی افزایش فاکتورهای ..
03:40
علم و تکنولوژی
باشگاه بدنسازی در جیب شما!
― دستگاه MONKII یک وسیله تقریبا همه کاره برای انجام تمرینات بدنسازی است که به راحتی در جیب شما قرار می گیرد و در زمانی که در مسافرت هستید و دس..
00:24
ورزشی
آموزش حرکت بدنسازی پشت بازو سیم کش طناب
― اموزش اجرای صحیح حرکات بدنسازی یا پرورش اندام برای حجم عضله و تناسب اندام و زیبایی اندام آکادمی تخصصی آموزشی افزایش فاکتورهای آمادگی ج..
00:52
ورزشی
اموزش حرکت بدنسازی ددلیفت , لیفت
― اموزش اجرای صحیح حرکات بدنسازی یا پرورش اندام برای حجم عضله و تناسب اندام و زیبایی اندام آکادمی تخصصی آموزشی افزایش فاکتورهای آمادگی ج..
00:46
ورزشی
اموزش حرکت بدنسازی اسکوات , اسکات
― اموزش اجرای صحیح حرکات بدنسازی یا پرورش اندام برای حجم عضله و تناسب اندام و زیبایی اندام آکادمی تخصصی آموزشی افزایش فاکتورهای آمادگی ج..
07:34
فیلم
درس خواندن صحیح چگونه است ( روش های صحیح درس خواندن )
― اگر تا مقطع دکتری را در نظر بگیریم، هر فرد در زندگی خود با احتساب زمان تحصیل در مدرسه، 22 سال درس می خواند. این مدت زمان نشان می دهد که نزدی..
00:28
ورزشی
اموزش حرکت بدنسازی ساق پا
― اموزش اجرای صحیح حرکات بدنسازی یا پرورش اندام برای حجم عضله و تناسب اندام و زیبایی اندام آکادمی تخصصی آموزشی افزایش فاکتورهای آمادگی ج..
08:41
آموزشی
جلسه 43 فیزیک نظام قدیم - حرکت شناسی 21 و حرکت با شتاب ثابت - مدرس محمد پوررضا
― برای مشاهده لیست کامل فیلمها به سایت همیار فیزیک مراجعه کنید: آموزش مبحث "حرکت شناسی 21 و حرکت با شتاب ثابت" در فیزیک نظام قدیم که توسط مه..
00:44
ورزشی
آموزش صحیح حرکت بدنسازی پشت بازو هالتر خم خوابیده
― پاسخ سوالات ورزشی و دریافت برنامه ورزشی و تغذیه از کارشناس علوم ورزشی مربی بدنسازی و تغذیه ورزشی آکادمی تخصصی آموزشی افزایش فاکتورهای ..