طرز صحیح نشستن هنگام کار
– امروزه اکثر ما ساعات زیادی از روز را می نشینیم در حالی که نشستن غیر صحیح مهمترین عامل کمردرد و آسیب های ستون فقرات می باشد. با رعایت موار..
امروزه اکثر ما ساعات زیادی از روز را می نشینیم در حالی که نشستن غیر صحیح مهمترین عامل کمردرد و آسیب های ستون فقرات می باشد.
با رعایت موارد ذکر شده در این ویدیو از کمر درد پیشگیری کنید.
این ویدیو توسط وب سایت
ویدیوهای مرتبط
نکاتی هنگام دوش گرفتن
― نکاتی که دردوش گرفتن باید رعایت کنید..
جاذبه دیدنی جزیره هنگام از لاک پشت تا دلفین های باهوش
― جزیره هنگام در بخش مرکزی جزیره قشم در جنوب این بخش واقع شده است. این جزیره به واسطه دلفین هایش از شهرت خواصی برخوردار است. اگر شما هم به د..
چند نکته درمورد هنگام خرید ملک باید به آن توجه داشت
― ملک مانا اطلاعات علمی تخصصی شمال کشور مشاهده، نقد و بررسی، کارشناسی و انتخاب آنلاین ملک --------------------------------------------- آدرس شعبات بندر انزلی:..
حفظ خونسردی در هنگام زلزله ! طنز
― وقتی زلزله میاد آرامش خودتونو حفظ کنید... زندگی زیباست !..
کلیپ زیبا از خلیج فارس - جزیره هنگام
― کلیپ زیبا و آرامش بخش از خلیج فارس - جزیره هنگام..
علایم بدن در هنگام فقر آهن چیست ؟
― وقتی بدن با کمبود ویتامینی مواجه میشود سعی میکند با بروز علامت هایی به ما بفهماند که در درون بدن چه اتفاقی رخ داده اسن کم خونی به ویژه در ..
درآمد آنلاین بدون سرمایه گذاری و بدون نشستن پشت کامپیوتر | واریز به حساب در 5 دقیقه - قسمت دوم
― کسب درآمد آنلاین بدون سرمایه گذاری و بدون نشستن پشت کامپیوتر واریز به حساب در 5 دقیقه - قسمت دوم لینک ثبت نام جهت کیف پول: لینک 6 سایت ج..
نشستن لک لک بر روی دوش مرد مریوانی
― لک لک بر روی دوش مرد مریوانی نشسته که برای تعمیر سقف خانه اش به بام رفته. فیلمی که در شبکه های اجتماعی دست به دست می شود..
آموزش و تمرین نشستن و بلند شدن به نوزاد
― آموزش و تمرین نشستن و بلند شدن به نوزاد 3 تا 6 ماهگی..
آموزش نکات ایمنی قبل، بعد و هنگام وقوع زلزله
― چند نکته مهم در هنگام وقوع زلزله که باید رعایت کنید..
آموزش چند روش برای مبتلا نشدن به کرونا هنگام استفاده از عابر بانک
― دستگاه های عابر بانک از جمله کانون های سرایت بیماری کرونا هستند. اگر مجبور به استفاده از عابربانک هستید حتما باید نکات بهداشتی را رعایت ..
مواردی که باید هنگام عقد قرارداد در نظر گرفت
― گروه مشاورین املاک دنیای مسکن با بیش از 30 سال سابقه فعالیت در عرصه خرید فروش رهن اجاره و سرمایه گذاری در ملک با شش شعبه فعال در شهر مشهد م..
نحوه ی نشستن صحیح پشت میز کامپیوتر
― برای اطلاعات بیشتر به آدرس سایت دکتر رضا مصطفوی طباطبایی متخصص ارتوپدی مراجعه کرده یا با شماره تماس 02186127455 تماس بگیرید..
درآمد آنلاین بدون سرمایه گذاری و بدون نشستن پشت کامپیوتر | واریز به حساب در 5 دقیقه
― درآمد آنلاین بدون سرمایه گذاری و بدون نشستن پشت کامپیوتر واریز به حساب در 5 دقیقه - فقط در لینک زیر لینک ثبت نام جهت کیف پول: لینک 6 سایت ..
آموزش آمادگی هنگام وقوع زلزله به کودکان
― آموزش آمادگی هنگام وقوع زلزله به کودکان نکاتی که باید هنگام وقوع این حادثه طبیعی بدانید..
شادی های زود هنگام و ضایع شدن ورزشکاران
― شادی های زود هنگام و ضایع شدن ورزشکاران..