Pokht_ida - کانالها

― سلام دوستان قدرتمند وهنرمند من ایدا اومده بایک دنیا عشق وصفا تا یک غذای خوشمزه رو به اشتراک بزاره دوستان عزیزم لایک وکامنت شما به من ان..

― سلام دوستان عزیزم حالتون چطوره امشب با یک اش خوشمزه وکم هزینه اومدم عزیزان من با نظرات وکامنت لایکتون منو خوشحال کنین مواد لازم سبزی (ا..

― سلام عزیزان ایدا هستم بایک غذای اسون خوشمزه اومدم با لایک کامنت شما انرژی قشنگتون رو دریافت میکنم مواد لازم برای گوجه وبادمجان شکم پر ب..

― سلام دوستان ایدا هستم با یک مربای خوشمزه وراحت اومدم مربای به مواد لازم به نیم کیلو شکر نیم کیلو ابتدا به را به چهار قسمت تقسیم میکنیم ..

― سلام دوستان عزیزم ایدا هستم با یک غذای خیلی خوشمزه ورژیمی اومدم دوستان عزیزم لایک وکامنت بزارین تا انرژی زیباتون به من منتقل کنید مواد ..

― سلام دوستان ایدا هستم با یک شام ویژه شب یلدا اومدم لایک وکامنت شما به من انرژی میده مرغ شکم پر ویژه شب یلدا مواد لازم مرغ یک عدد پیاز دوع..

― سلام دوستان عزیزم ایدا هستم بایک غذای ارزون خوشمزه وسالم اومدم ته چین بدون روغن وارزون مواد لازم پشت گردن مرغ از عمده فروشی تهیه کنید ا..

― سلام دوستان گلم امروز بایک غذای ارزون وساده ومورد علاقه بچه ها اومدم یک نوع پیتزا که با مواد خیلی ساده وراحت وسریع درست میشه خدایا شکرت..

― دوستان سلام خدایا شکرت که یک روز دیگه اجازه دادی تا از نعمتهات استفاده کنیم دوستان خدارو شکر کنید که قدرت دارین برای عزیزانتون غذا درست..

― طرز تهیه اشکنه مواد لازم پیاز یک عدد متوسط ربع انار سه قاشق غذا خوری شکر به میزان دلخواه یا بجای شکر از ربع انار شیرین استفاده کنید اب ..

― طرز تهیه سس جدید ماکارونی مواد لازم دل مرغ سیصد گرم هویج سیصد گرم پیاز یک عدد متوسط نمک فلفل زرد چوبه به میزان دلخواه گیاه گلرنک یک قاشق ..

― طرز تهیه اب گوشت خوشمزه وارزان مواد لازم پای مرغ شش عدد پشت گردن مرغ دوعدد پیاز یک عدد متوسط نخود ولوبیا دو مشت سیب زمینی دو عدد متوسط رب..

― طرز تهیه مرغ شکم پر خوشمزه وارزان بدون روغن مواد لازم پشت گردن مرغ پنج عدد پیاز دو عدد متوسط نمک فلفل زردچوبه واب نارنج یالیمو سبزی تره ..

― طرز تهیه کباب قابلمه ای ارزان پای مرغ مواد لازم پای مرغ نیم کیلو پیازرنده شده یک عدد متوسط ماست دوقاشق اب لیمو تازه یا نارنج دوقاشق نمک..

― طرز تهیه ته چین بدون روغن وارزان پشت گردن مرغ یک عدد از مرغ فروشی میتونید تهیه کنیدارزانتر از مرغ هست کدو زرد پخته 200 گرم پیاز یک عدد کشم..

― طرز تهیه خورشت کرفس رژیمی بدون روغن وارزان این نوع خورشت سبک وروش خودمه مواد لازم پشت گردن مرغ دوعدد کرفس یک بو ته کوچک پیاز یک عدد متوسط..

― کتلت بدون تخم مرغ طرز تهیه سیب زمینی پخته شده متوسط دوعدد سبزی خشک معطر یک قاشق غذا خوری نمک فلفل ادویه دلخواه به مقدار لازم سیب زمین..

― طرز تهیه حلوا رژیمی حلوای لبو بدون روغن وشکر مواد لازم لبو درشت یک عدد ارد یک ملاقه یا یک پیمانه شیر یک لیوان خرما رطب پنج عدد یا شیره خ..

― سوپ مخصوص سرما خوردگی مواد لازم پشت گردن مرغ دوعدد دوستان از عمده فروشی بگیرید ارزانتر است قیمتش از مرغ خیلی کمتر هست هویج دوعدد متوسط ..

― مواد لازم برای یک نوع قورمه سبزی بدون روغن پشت گردن مرغ دوعدد از عمده فروشی تهیه کنید ارزانتر هست لوبیا چشم بلبلی دومشت یا یک پیمانه سبز..

― سلام دوستان ایداهستم با اموزش کوکو سبزی بدون تخم مرغ امدم به دو روش درست کردم ایده خودم هست سبک جدید اشپزی سالم وارزان مواد لازم برای کو..