تمرین شکم بدنسازی - هشتگ ها
همه ویدیوهای مربوط به دسته ی تمرین شکم بدنسازی
02:42
ورزشی
پشت بازو هالتر | بدنسازی مهدی باقی پور قهرمان فیزیک جهان
― در این ویدیو کوتاه آموزش حرکات بدنسازی، مهدی باقی پور قهرمان اورال جهانی در رشته فیزیک و دارنده کارت حرفه ای بدنسازی از فدراسیون جهانی ..
01:42
ورزشی
جلو بازو دمبل | بدنسازی مهدی باقی پور قهرمان فیزیک جهان
― در این ویدیو کوتاه آموزش حرکات بدنسازی، مهدی باقی پور قهرمان اورال جهانی در رشته فیزیک و دارنده کارت حرفه ای بدنسازی از فدراسیون جهانی ..
02:25
ورزشی
جلو بازو هالتر | بدنسازی مهدی باقی پور قهرمان فیزیک جهان
― در این ویدیو کوتاه آموزش حرکات بدنسازی، مهدی باقی پور قهرمان اورال جهانی در رشته فیزیک و دارنده کارت حرفه ای بدنسازی از فدراسیون جهانی ..
01:53
ورزشی
شراگ دمبل | بدنسازی مهدی باقی پور قهرمان فیزیک جهان
― در این ویدیو کوتاه آموزش حرکات بدنسازی، مهدی باقی پور قهرمان اورال جهانی در رشته فیزیک و دارنده کارت حرفه ای بدنسازی از فدراسیون جهانی ..
01:47
ورزشی
قفسه دمبل | بدنسازی مهدی باقی پور قهرمان فیزیک جهان
― در این ویدیو کوتاه آموزش حرکات بدنسازی، مهدی باقی پور قهرمان اورال جهانی در رشته فیزیک و دارنده کارت حرفه ای بدنسازی از فدراسیون جهانی ..
01:41
ورزشی
کراس بالا سینه | بدنسازی مهدی باقی پور قهرمان فیزیک جهان
― در این ویدیو کوتاه آموزش حرکات بدنسازی، مهدی باقی پور قهرمان اورال جهانی در رشته فیزیک و دارنده کارت حرفه ای بدنسازی از فدراسیون جهانی ..
03:34
ورزشی
کراس زیر سینه | بدنسازی مهدی باقی پور قهرمان جهان
― در این ویدیو کوتاه آموزش حرکات بدنسازی، مهدی باقی پور قهرمان اورال جهانی در رشته فیزیک و دارنده کارت حرفه ای بدنسازی از فدراسیون جهانی ..
00:54
ورزشی
کراس سینه | بدنسازی مهدی باقی پور قهرمان فیزیک جهان
― در این ویدیو کوتاه آموزش حرکات بدنسازی، مهدی باقی پور قهرمان اورال جهانی در رشته فیزیک و دارنده کارت حرفه ای بدنسازی از فدراسیون جهانی ..
01:18
ورزشی
کول دمبل | بدنسازی مهدی باقی پور قهرمان فیزیک جهان
― در این ویدیو کوتاه آموزش حرکات بدنسازی، مهدی باقی پور قهرمان اورال جهانی در رشته فیزیک و دارنده کارت حرفه ای بدنسازی از فدراسیون جهانی ..
01:47
ورزشی
کیک بک | بدنسازی با مهدی باقی پور قهرمان فیزیک جهان
― در این ویدیو کوتاه آموزش حرکات بدنسازی، مهدی باقی پور قهرمان اورال جهانی در رشته فیزیک و دارنده کارت حرفه ای بدنسازی از فدراسیون جهانی ..
02:25
ورزشی
نشر جانب دمبل | بدنسازی با مهدی باقی پور قهرمان فیزیک جهان
― در این ویدیو کوتاه آموزش حرکات بدنسازی، مهدی باقی پور قهرمان اورال جهانی در رشته فیزیک و دارنده کارت حرفه ای بدنسازی از فدراسیون جهانی ..
02:56
ورزشی
نشر جانب | بدنسازی با مهدی باقی پور قهرمان جهان
― در این ویدیو کوتاه آموزش حرکات بدنسازی، مهدی باقی پور قهرمان اورال جهانی در رشته فیزیک و دارنده کارت حرفه ای بدنسازی از فدراسیون جهانی ..
04:44
ورزشی
نشر جلو سیمکش | آموزش بدنسازی مهدی باقی پور قهرمان فیزیک جهان
― در این ویدیو کوتاه آموزش حرکات بدنسازی، مهدی باقی پور قهرمان اورال جهانی در رشته فیزیک و دارنده کارت حرفه ای بدنسازی از فدراسیون جهانی ..
01:17
ورزشی
نشر روبرو | آموزش بدنسازی مهدی باقی پور قهرمان فیزیک جهان
― در این ویدیو کوتاه آموزش حرکات بدنسازی، مهدی باقی پور قهرمان اورال جهانی در رشته فیزیک و دارنده کارت حرفه ای بدنسازی از فدراسیون جهانی ..
01:39
ورزشی
بارفیکس دست جمع | آموزش بدنسازی مهدی باقی پور قهرمان جهان
― در این ویدیو کوتاه آموزش حرکات بدنسازی، مهدی باقی پور قهرمان اورال جهانی در رشته فیزیک و دارنده کارت حرفه ای بدنسازی از فدراسیون جهانی ..
00:46
ورزشی
بارفیکس | آموزش بدنسازی مهدی باقی پور قهرمان فیزیک جهان
― در این ویدیو کوتاه آموزش حرکات بدنسازی، مهدی باقی پور قهرمان اورال جهانی در رشته فیزیک و دارنده کارت حرفه ای بدنسازی از فدراسیون جهانی ..
00:51
ورزشی
منتخب سال 2021
― وب سایت تخصصی بدنسازی و تغذیه ورزشی ()..
00:40
ورزشی
تمرین پلانک
― این تمرین برای تقویت عضلات شکم می باشد. برای مشاهده ویدیوهای بیشتر به سایت زیر مراجعه کنید
..