کشش عضلات - هشتگ ها
همه ویدیوهای مربوط به دسته ی کشش عضلات
00:49
ورزشی
کشش عضلات سینه ای کشش تنه
― کشش عضلات سینه ای،ورزشی مناسب برای افرادی با فعالیت کم یا نشسته یا افرادی با درد ناحیه سینه،با انجام اینگونه ورزش ها از ایجاد درد های آز..
00:38
ورزشی
کشش عضلات ساعد و مچ دست
― امروزه با افزایش استفاده از موبایل و کامپیوتر و... درد های مچ دست نیز افزایش یافته است..با این حرکت ساده میتوتنید از خستگی و درد در ناحیه ی..