درمان صافی کف پا با چهار تمرین

صافی کف پا یکی از آن مشکلات ساختار بدن است که کمتر جدی گرفته می شود. کف پای صاف با فشار مضاعف به ستون فقرات، منجر به کمر درد، گودی کمر و حتی آسیب به مهره های گردن می شود. به همین دلیل باید هرچه سریع تر نسبت